Pieniä suuria asioita

with Ei kommentteja

Usein haluaisimme saavuttaa elämässämme jotain suurta. Unelmoimme palkinnoista, voitoista, listasijoituksista, tähteydestä – tai edes ylennyksestä, bonuksista, arvostetummasta toimenkuvasta. Eivät aina ihan pieniä juttuja siis. Itsekin halusin ihan vaatimattomasti pelastaa maailman. Ja hienoahan se onkin, jos menestyy, pystyy vaikuttamaan myönteisesti monen … Lue lisää

Näin surautat smoothien

with Ei kommentteja

Kuuntelen aina ihailun- ja epäuskonsekaisin tuntein, kun terveysgurut mainitsevat huolettomasti surauttavansa aamupalaksi terveellisen ja vitamiinipitoisen smoothien. Jaahas. Teen minäkin usein smoothien, mutta siitä on surauttamiset kaukana. Homma menee suurin piirtein näin: otan jääkaapista lehtikaalin, kookosveden, (jo vähän kuivahtaneen) inkiväärinpalasen ja … Lue lisää

Mikä ihmeen henkisyys?

with Ei kommentteja

Vääntäydyin vastoin tapojani aamuvarhaisella jumppaan, koska aamutunti oli helpoin mahduttaa tiiviiseen aikatauluun. Väsytti armottomasti. – No en mä kyllä pelkästään sulle ala mitään tuntia pitää, jos ei muita tule, kuului ohjaajan hyvän huomenen toivotus. Onneksi paikalle ilmaantui pari muutakin urheaa … Lue lisää

Ilo ja arki

with Ei kommentteja

Joskus (usein) arjen pyörityksessä tuppaa unohtumaan, että ilo on ihmiselle se kaikkein luonnollisin olotila. Mieli kehittää kovin helposti ilolle esteitä: stressaamme, kiirehdimme, hermostumme ja kiukustumme milloin mistäkin. Tunnemme riittämättömyyttä, murehdimme mennyttä tai tulevaa. Huokaus. Saatamme ajatella, että iloon pitää olla … Lue lisää

Me ollaan sankareita kaikki

with Ei kommentteja

En varmaan koskaan lakkaa ihmettelemästä ja ihailemasta meitä arjen sankareita. On hurjaa, millaisen määrän rohkeutta, lempeyttä, lannistumattomuutta, loputonta kärsivällisyyttä, lujaa uskoa ja vilpitöntä rakkautta voi nähdä ihan tavallisissa ihmisissä ihan tavallisena päivänä, kun malttaa katsoa ympärilleen. Arjen sankaruus on vaikkapa … Lue lisää

Nyt vähän vauhtia!

with Ei kommentteja

Pienenä unohduin haaveilemaan milloin mihinkin, kuten lapsilla usein on tapana. Muistan esimerkiksi loikoilleeni loputtoman tyytyväisenä lattialla tuijotellen keittiön räsymaton raitoja, kun äiti puuhaili vieressä. Kauppamatkan varrelta löytyi aina jotain jännää, jota olisi voinut jäädä ihmettelemään vaikka miten kauaksi aikaa. Koska … Lue lisää

Itse olet ihme

with Ei kommentteja

Kaikki tapahtuu sinua varten. Yksikään asia ei ole elämässäsi sattumalta. Maailma toimii peilinäsi ja tuo sinulle sen, mitä sisimmässäsi kulloinkin tarvitset. Samalla se ohjaa sinua jatkuvasti oikeaan suuntaan. Niin opit luomaan elämää, joka vastaa yhä paremmin todellisia tarpeitasi ja tuottaa … Lue lisää

6 vinkkiä henkiseen kevätsiivoukseen

with Ei kommentteja

Jostain syystä ajattelemme usein, että henkisyys on jotain kovin mystistä ja ylevää. Tuon maagisen tilan saavuttaaksemme meidän on ehkä lähdettävä joogaretriitille Balille tai ashramiin Intiaan tai tehtävä suuria muutoksia: jätettävä tuttu ja turvallinen puolisomme tai työmme ja syöksyttävä uusiin, hurjiin … Lue lisää

Satunnaisia ystävällisiä tekoja

with Ei kommentteja

Ystävä yllätti varhaisena aamuhetkenä tarjoamalla kahvit koko silmät ristissä nuokkuvalle porukalle. ”Pienellä rahalla tulee ihmisille hyvä mieli”, hän totesi unisen seurueen kiitellessä vuolaasti. Niinpä! Sydäntä lämmittävät pikku teot eivät välttämättä paljoa vaadi. Arkipäivä koostuu loppujen lopuksi aika pienistä asioista: hetkellisistä … Lue lisää

1 2 3