Valittelimme naisporukassa muutamaa kiloa, joita tuntuu jotenkin kummallisesti tähän vuodenaikaan kertyvän yhdelle jos toisellekin. Maalta kotoisin oleva mieheni lohdutti ohi mennessään, että jokainen fiksu eläin kerää tähän aikaan vuodesta vähän vararavintoa talveksi. Kaikkia hymyilytti; ajatus oli kaikessa yksinkertaisuudessaan riemastuttava. Järkevä … Lue lisää
Tuntuuko sinustakin joskus, että kaiken tämän keskellä ydinolemuksesi – se kirkas, kaunis, rakastava ja valoisa todellinen sinä – on hukassa? Yritämme pärjätä, ponnistelemme, raahaudumme päivästä toiseen. On kuin emme enää muistaisi, keitä oikein olemme. Mitä jos muistaisit sen? Kun synnyimme … Lue lisää
Kauniita säröjä – saako sellaisia olla? Monen takaraivossa elää sitkeästi käsitys, että henkisen ja tiedostavan ihmisen pitäisi olla käytännössä lähes valaistunut: aina hymy huulilla, loputtoman kärsivällinen, joka tilanteessa henkeäsalpaavan zen. Elämänkin olisi syytä olla kaikin puolin kunnossa: kukoistava parisuhde (ei … Lue lisää
Mikään ei ole ihanampaa kuin sujauttaa kotiin tultua villasukat jalkaan. Ja jos sieltä kodista ei sattumalta lähtisi koko päivänä yhtään mihinkään, niin kuin nykyään saattaa helposti käydä, niin yhtä nautinnollista niihin on pujottaa varpaat heti aamusta. Villasukat ovat muutenkin kaikista … Lue lisää
Maailmassa tapahtuu nykyään niin hurjia asioita, että vähemmästäkin pelästyy. Pelolle ei kuitenkaan kannata antaa valtaa. Pelko horjuttaa luottamustamme hyvään, tekee voimattomaksi, rakentaa muureja ja saa meidät suhtautumaan toisiimme epäluuloisesti. Sehän ei edistä rauhaa, suvaitsevaisuutta ja rakkautta maailmassa – päinvastoin. Jos … Lue lisää
“Elämä antaa meille takaisin sen, minkä annamme toisillemme.” Tämä huolellisin ristipistoin kirjailtu teksti huoneentaulussa keramiikkakippojen, liinojen ja kynttilöiden joukossa lahjatavarakaupassa pysäytti. Kaikissa henkisissä suuntauksissa korostetaan tavalla tai toisella meidän kaikkien yhteistä alkuperää, yhteyttä toisiimme, lähimmäisenrakkautta. Sitä, miten tärkeitä olemme toinen … Lue lisää
Moni pelkää epäonnistumista, tuntee riittämättömyyttä eikä usko kelpaavansa sellaisena kuin on. Taustalla on usein haavoittavia kokemuksia ja niistä aiheutuvaa häpeää. Kun häpeä iskee, on huipputärkeää osata suhtautua itseensä lempeästi. Häpeä ei ole mukava tunne, mutta se on hyvä kohdata, sillä … Lue lisää
Näin vuoden alussa pysähdyn aina hetkeksi kuulostelemaan, mitä haluan antaa toisille ja kokea itsekin tänä vuonna enemmän. Tällä kertaa vastaus nousi mieleen erityisen kirkkaana: lempeyttä ja hyväksyntää. Näinä rankkoina aikoina se on tärkeämpää kuin koskaan. Kritisoitavaa löytyy aina. Vikoja on … Lue lisää
Kuuntelen aina ihailun- ja epäuskonsekaisin tuntein, kun terveysgurut mainitsevat huolettomasti surauttavansa aamupalaksi terveellisen ja vitamiinipitoisen smoothien. Jaahas. Teen minäkin usein smoothien, mutta siitä on surauttamiset kaukana. Homma menee suurin piirtein näin: otan jääkaapista lehtikaalin, kookosveden, (jo vähän kuivahtaneen) inkiväärinpalasen ja … Lue lisää
Vääntäydyin vastoin tapojani aamuvarhaisella jumppaan, koska aamutunti oli helpoin mahduttaa tiiviiseen aikatauluun. Väsytti armottomasti. – No en mä kyllä pelkästään sulle ala mitään tuntia pitää, jos ei muita tule, kuului ohjaajan hyvän huomenen toivotus. Onneksi paikalle ilmaantui pari muutakin urheaa … Lue lisää